IoPT groep

​Jouw persoonlijke uitnodiging voor een groepsprogramma met mij als gids. Zodat je: 

• minder triggers ervaart privé en in je werk 

• meer rust en ontspanning in je zenuwstelsel voelt

• verbinding met jezelf ervaart én ook met de ander

• meer zelfvertrouwen krijgt 

• jezelf waardeert.

“Je voelt niet alleen wie je bent – je durft er ook naar te leven.” 

- Edith

Je kent jezelf door en door. Maar toch zijn er momenten in privé of in je werk die je uit je lood slaan. Je ziet het, je voelt (au) en toch weet je met al je zelfkennis niet het tij te keren. 

Je geeft de ander het beste van jezelf, maar wat blijft er over voor jou? Je bent een krachtig en onafhankelijk mens, maar je draagt het allemaal alleen en dat breekt je op.

Je remt jezelf af door negatieve gedachten, het gebrek aan zelfvertrouwen of moeite om te doen wat echt bij je past. Je vreugde dooft langzaam uit.

Je wilt het heel graag uit jezelf halen; vertrouwen, de energie, de liefde. Maar het lukt je niet. Je hebt goed zicht op de oorzaak, maar met die kennis blijft de onrust in je lijf.

Je hebt misschien al van alles geprobeerd om verandering aan te brengen. Maar eigenlijk merk je dat hoe harder je probeert, hoe meer je vastloopt.

Je wilt een sterke verbinding met jezelf, zodat je op een gezonde manier het beste van jezelf geeft. Zonder uitgeput te raken.

​

Deze groep is voor wie écht klaar is om zichzelf aan te kijken en los te laten wat niet meer dient. Je wilt duurzame beweging teweegbrengen, niet een sprintje van 60 meter.

In het groepstraject zie je jezelf weerspiegeld in de processen van de anderen. Hier leer je jezelf echt ontmoeten in relatie tot de ander.

​

Zo start je:

1. Plan een kennismaking via hallodeverderkijkers@gmail.com

2 We verkennen je doelen en struikelblokken.

3. Als het een match is, dan schijf je je in voor de groep.

Praktisch:

• Data: 19 februari, 26 februari, 19 maart, 16 april, 21 mei, 11 juni (9:30-17:00)

• Locatie: Voorhout (vlakbij Leiden)

• Investering: € 1444,- (incl BTW)

• 8 deelnemers.